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月滿江南

月滿江南夜夜景,人在紅塵處處心。(空山題)

 
 
 

日志

 
 

没心没肺,生活不累  

2015-02-07 13:12:35|  分类: 网文拾贝 |  标签: |举报 |字号 订阅

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没心没肺,生活不累 - 空山鸟语 - 月滿江南

 

没心没肺,生活不累

 

人的情绪是由心主宰的,心一快乐,人就快乐。“没心没肺”是保持

心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。没太重心

一个人心机太重,要思谋算计别人,要防范别人算计自己,会心无宁

日。想长寿,就不能有太重心机和太算计。

美国心理专家研究显示:太算计的人,心率一般都快,睡眠不好,常

有失眠现象伴随;太算计还会导致功能紊乱,易患各种疾病。遇人遇事想

得太复杂,也会增加许多纠纷和过结。

这不仅得不到什么好处,日久会心劳日拙,影响身心健康。因此,

“小事糊涂”一点的待人处事态度,其实也是健康长寿的秘诀之一。

 

没贪婪心

贪心是人的本性,司马迁说过:“天下熙熙,皆为利来,天下禳攘,

皆为利往。”人都是有贪心的,但要将其控制在正常范围内,就如同筑堤

挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来,心术就不正,忧愁烦恼

就会缠身,受骗、上当也会跟随而来,日子也就过得不安生。

正如陆游所言:“人苦不知足,贪欲浩无穷。”贪心太重的人,往往失去

的比得到的更多。所以,无贪婪心即无烦恼心,有平常心就有清静心。

 

没嫉妒心

有的人往往看到别人比自己好的那些东西,而忽略了自己那些令别人

羡慕的东西,好攀比,甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右,就会让你感

知不到自己生活中美好的东西。

其实,每个人在财产、子女、身体、工作、交往等各方面各有各的优

势。比我富有的没有我悠闲多,比我漂亮的没有我身体好,子女在国外

的,没有我子女在身边对我照顾多。羡慕和嫉妒别人,还不如利用自己的

优势,把生活中的小事变成幸福,日子照样过得甜甜的。

没浮躁心

在当今纷繁浮躁的社会背景下,有的人把耐心挤得没有位置了,心浮

气躁,急功近利。人一旦心浮气躁,办事就会失去耐心,做事就不踏实,

就容易冲动而做错事、做傻事。

其实,你浮躁管什么用,该来的迟早会来,该走的你想留也留不住。

在你几十年的生活中,你得到了什么是你的幸运,没有得到什么是你的命

运。一切都随缘吧,顺其自然,这样才活得惬意、轻松、潇洒。

没忡忡忧心

我们生活在太平盛世,无战乱、无饥饿,还忧心什么。孙思邈“心中

事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁,不生过夜的气”的做法值得

借鉴。昨天已经一去不复返了,不用再去忧;今天正在愉快的过着,用不

着去忧;明天还可望不可及,不必要去忧。

为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼,特别是将烦心事、忧心事堆积

于心,其结果是劳神伤身,降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷

繁的世界中应该乐天知命,永远作自己心情的主人。你不成心去找忧心,

忧心来了不上心,那你每天就都会开心。

 

没过度的操劳心


人生在世,都是操劳的命。但是,进入老年,你都操劳了大半辈子

了,该来的、不该来的,一切已成定局,就悠着点吧。你还去操心什么?

世界的事、国家的事轮不着你操心,单位上的事你操心不了,别人的事用

不着你操心,子孙的事不该操心的别去瞎操心,因为儿女们大了,他们的

事让他们自己解决。

我们的前大半辈子为工作、为家庭、为子女操心,现在该为自己活一

把了,用剩下的时间操心一下自己吧。也就是操心怎么把身体弄得健康一

点,活得快活一点。

朋友,请珍惜生活中的每一天吧,因为这每一天都是我们剩余人生的

第一天。而人之快乐,全在于心之快乐,“没心没肺”的快乐每一天,那

多好。


  空山鸟语编辑

2015.2.27



 





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